Il massaggio sportivo è un trattamento specifico atto a migliorare la performance atletica.
Trova applicazione non solo dopo una gara, ma anche tra una competizione e l’altra o prima della gara stessa.
I benefici sono:
Riduzioni delle tensioni muscolari
Riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa
Stimolazione della microcircolazione locale
Effetto drenante abbinato ad accelerata rimozione dell’acido lattico
Prevenzione degli infortuni, preparazione muscolare all’attività fisica
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